Smart 해지고 싶다./자기계발 할꺼지?(feet.동기부여)45 순간의 힘 - 결정적 순간을 설계해 성공을 이끈다 결정적 순간이란 우리의 기억 속에 유난히 도드라지게 새겨진 의미심장한 경험을 가리키는데, 보통은 그중 상당수가 운에 좌우된다. 우리의 인생을 형성하고 구축한다. 그러나 우리는 결정적 순간이 발생하기를 기다릴 필요가 없다. 그 순간을 직접 고안하고 만들 수 있기 때문이다. 책 순간의 힘의 목적은 결정적 순간들을 분석하여 공통적인 특성을 파악한다. 그리고 그런 요소들을 활용해 결정적 순간을 창조하는 방법을 알려준다. 절정 - 대미의 법칙 경험의 지속 시간이 갈수록 절정의 중요선은 비슷하나 마지막의 중요성은 상대적으로 다소 미약해진다. 무엇보다 분명한 점은, 우리가 경험을 평가할 때 매 순간의 감정을 균등하게 계산하지 않는다는 것이다. 우리는 가장 가장 인상적인 순간을 기억하는 경향이 있다. 아이스바 핫라인은.. 2020. 7. 27. [책리뷰] 무소의 뿔처럼 당당하게 나아가라 - 스콧 알렉산더의 동기부여 코뿔소는 치열하고 격정적이며 집중력도 강하다. 또한 자신이 가고자 하는 곳을 정하면 바로 내달리기 시작해 걸리적거리는 것은 그 무엇이든 다 깔아뭉갠다. 그렇게 코뿔소는 모든 일을 해낸다. 우리는 시장 경쟁에서 이기려면 코뿔소 정신을 가져야 한다. 대부분 사람은 평범하며, 그래서 승리하지 못한다. 그들은 평범한 노력으로 평범한 결과를 얻으며, 대개 그런 결과에 만족해한다. 이 책에서는 그런 사람들을 '젖소'라 부른다. 젖소는 평범하며 늘 고개 숙인 채 돼 새김질을 하고 초원을 서성거리면서 평범한 삶을 산다. 우리는 이 책을 통해 용기를 얻고 동기부여를 얻어야 한다. 또한 코뿔소에 대해 제대로 알게 해 주며 우리 주변에 있는 젖소들을 쫓아내는 게 이 책의 핵심 메시지다. 즉 성공을 사냥하러 나서는 우리는 가.. 2020. 7. 21. [책리뷰] 모닝 루틴 - 아침형 인간 미라클 모닝 한 단계 더 도약하고자 하는 사람 더 성장하고자 하는 사람 그리고 지금 처한 상황에서 벗어나고자 하는 사람을 위해 수월하게 일찍 일어나고 쉽게 모닝 루틴을 만드는 방법에 대해 아낌없이 전한다. 이 방법에 따라 모닝 루틴을 만들면, 알람 소리와 싸우지 않고도 저절로 눈이 뜨이는 기분 좋은 아침을 맞이할 수 있다고 말한다. 저자 쓰카모토 료는 고등학교 시절 퇴학 직전의 문제아였다. 그러나 아침 시간을 잘 활용하는 능력을 갖추면서 영국 케임 브리지대학 대학원에 심리 전공 수석으로 졸업했다. Chapter 1 인생의 터닝 포인트를 만드는 아침 시간의 극적 효과 기상 후 2~3시간은 '두뇌의 골든타임'이라 불리는 시간대다. 우리의 뇌는 자는 동안 정리되어 아침에 일어났을 때는 정비된 그라운드처럼 말끔한 상태가 된.. 2020. 6. 18. [책리뷰] 빅 워크 BIG WORK - 내 일을 완성하여 성공하는 법 잠깐 시간을 내서 지난 2주간의 삶을 돌아보자. 우리는 정말 중요한 것들에 대해 얼마나 관심과 시간을 쏟아 집중했나? 당장 마쳐야 하는 급한 일, 책임감, 방해 요소, 피로감... 이런 것들이, 나만의 특색을 만들어내고 기쁨을 자아내는 진정한 아이디어들을 가로 막고 있다. 바로 '그때'만을 기다면서... 좀 더 시기적절할 때, 지금 당장 맡은 프로젝트가 끝났을 때, 경제적으로 더 여유가 생겼을 때, 그러니까... 언젠가 그 어느 때. 문제는 '그때'가 결코 저절로 다가올 리 없다는 점이다. 이 책의 목적은, 그때를 향한 우리의 기약 없는 기다림을 끝내고, 지금 이 순간을 진짜 '빅 워크'를 위한 '끝내기를 시작해야' 하는 바로 그때로 만드는 것이다. 빅 워크란 "진짜 나를 성공으로 이끄는 가장 중요한 일.. 2020. 6. 10. [책리뷰] 래더 THE LADDER - 벤 티글러의 실패, 한계, 슬럼프를 넘어 성공하는법 뛰어난 계획과 강항 의지만으로는 변화에 성공할 수 없다. 변화의 핵심은 '행동'이다. 변화를 원한다면 이전과는 다른 새로운 행동을 취해야 한다. 변화하기란 말처럼 그리 쉽지 않다. 나를 둘러싼 사회적 환경이 똑같은 상태를 유지하고 있는 상황에서 변화의 필요성을 인식하지 못하는 경우라면 더욱 힘들다. "그래서 성공적인 변화를 이뤄내려면 무엇을 어떻게 해야 한다는 거죠?" "저처럼 의지가 약한 사람도 바뀔 수 있나요?" 저자 벤 티글러는 위 두 질문에 대한 답이 이 책의 핵심 내용이라고 말한다. 지은이 벤 티글러 (Ben Tyler Tiggelaar) JOE BABI의 래더 정리 해봄 CHAPTER 1 노력만 하는 인생은 위험하다 지금 당장 바뀌어야 하는 확실한 이유 찾기 변화하고 싶은 욕망은 '지금이 아니.. 2020. 6. 6. [책리뷰] 시간 전쟁 - 로라 밴더캠의 시간 관리법 시간 관리의 목적은 시간을 아껴 쓰기 위함이 아니라 원하는 삶을 살기 위함이다. 이 책은 일상을 더 여유롭게 느끼면서 더 많은 일을 할 수 있는 기술을 탐구한다. 바쁘게 살아가면서도 시간이 충분하다고 생각하는 사람들에 관해 이야기한다. 나는 시간을 효율적을 활용하고 싶었다. 원하는 부분은 완전히는 아니어도 어느 정도 이해하고 바로 시간 관리할 수 있는 부분들을 찾은거 같아서 만족한다. 지은이 로라 밴더캠 (Laura Vanderkam) JOE BABI의 시간 전쟁 정리 나는 시간인식이 높은 사람인가 시간을 여유롭게 쓰고 싶은 사람이라면 남녀노소를 막론하고 누구에게나 적용되는 중요한 사실 첫째. 시간이 넉넉하다고 느끼는 사람들은 자신의 시간을 깊이 염두에 두고 생활한다. 둘째. 삶에서 중요하지 않은 것들은.. 2020. 5. 13. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 8 다음
